常见的高嘌呤食物
高嘌呤食物每100克食物中含嘌呤1501000毫克,对急性期和缓解期的痛风病人均属禁食食品。主要包括以下几种:
1、豆类及蔬菜类:黄豆、扁豆、紫菜、香菇。成都电影票
2、肉类:家禽家畜的肝、肠、心、肚与胃、肾、肺、脑、胰等内脏,肉脯,浓肉汁,肉馅等。
3、水产类:鱼类(鱼皮、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼)、贝壳类、虾类。
4、其它:酵母粉、各种酒类,尤其是啤酒。
===============================================================喜喜羊羊与灰太狼全集
常见的低嘌呤食物
小学一年级语文教案低嘌呤食物每100克食物中含嘌呤小于25毫克,这类食物病人可随意选用,不必严格控制。主要包括以下食物:
1、主食类:米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。
清宫图20122、奶类:牛奶、乳酪、冰淇淋等。
3、荤食:蛋类以及猪血、鸡鸭血等。
儿童识字卡片
4、蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食物。
5、水果类:水果基本上都属于低嘌呤食物,可放心食用。
6、油脂类:瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子。
7、饮料:苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。
7、其它:酱类、蜂蜜、薏米、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点心及调味品。
美食降尿酸的食谱图片