5.00元套餐菜谱(一荤二素菜、汤、米饭自助)
5.00元套餐菜谱 | (一荤二素菜、汤、米饭自助) |
日期 | 早餐1.5元 | 中餐5元 | 晚餐4元 | ||
菜单 | 菜单 | 份量克/人 | 菜单 | 份量克/人 | |
星期一 | 油饼 麻圆 绿豆粥 | 红烧大排 鱼香茄子 蒜茸空菜 雪菜蛋汤 | 大排:100 茄子:150 空心菜:150 | 黄金鸡排 青椒干丝 凉拌海带丝 豆腐鱼汤 | 鸡排:100 青椒:200 海带:200 |
星期二 | 扬州炒饭 紫菜蛋汤 | 囟水鸭肝 清炒四季豆 韭菜银芽 紫菜蛋汤 | 鸭肝:150 四季豆:150 绿豆芽:150 | 辣子鸡块 蒜泥苋菜 炒土豆片 鸭血汤 | 三黄鸡:100 苋菜:150 土豆:200 |
星期三 | 八宝粥 蛋卷 馒头 芝麻饼 | 红烧鱼块 炒莴笋 炒大白菜 三鲜汤 | 草鱼:100 莴笋:150 大白菜:200 | 宫爆鸡丁 红烧豆腐 雪菜香干丝 榨菜肉丝汤 | 鸡脯肉:100 豆腐:150 雪菜:200 |
星期四 | 肉丝面条 | 红烧鸡块 韭菜百叶 炒青瓜 鱼头豆腐汤 | 三黄鸡:150 百叶:100 青瓜:200 | 油煎带鱼 炒黄豆芽 青椒土豆丝 冬瓜骨头汤 | 带鱼:100 黄豆芽:150 土豆:200 |
星期五 | 鸡蛋炒米粉 | 啤酒鸭 青椒土豆丝 烧花菜 冬瓜汤 | 鲜鸭:150 土豆:200 花菜:150 | 红烧狮子头 麻辣豆腐 糖醋藕片 紫菜蛋汤 | 肉未:100 豆腐:150 藕:200 |
星期六 | 稀饭 咸菜 肉包 油条五星级美食食谱大全图片及价格 | 红烧肉 红烧素鸡 炒包菜 雪菜豆腐汤 | 五花肉:100 素鸡:100 包菜:200 | 清蒸排骨 油焖茄子 炒土豆丝 紫菜蛋汤 | 排骨:100 茄子:150 土豆:200 |
星期日 | 白米粥 蛋糕 蛋卷 | 红烧狮子头 脆皮黄瓜 醋辣白菜 冬瓜海带汤 | 肉未:100 黄瓜:150 大白菜:200 | 咸鸭腿 白油冬瓜 炒圆白菜 鸭血汤 | 咸鸭腿:100 冬瓜:150 白菜:200 |
6.00元套餐菜谱 | (一大荤一小荤一素菜、汤、米饭自助) |
日期 | 早餐1.5元 | 中餐6元 | 晚餐5元 | ||
高中数学必修一目录菜单 | 菜单 | 份量克/人 | 菜单 | 份量克/人 | |
星期一 | 油饼 麻圆 绿豆粥 | 香酥鸭腿 刀豆肉丝 蒜泥生菜 海带骨头汤 | 鸭腿:100 刀豆:100 肉丝:30 生菜:200 | 椒盐排条 丝瓜火腿 油焖茄子 黄瓜蛋汤 | 排条:100 丝瓜:200 火腿:30 茄子:150 |
星期二 | 扬州炒饭 紫菜蛋汤 | 红烧大肉 小班教育随笔土豆鸡块 蒜泥空菜 鱼头豆腐汤 | 五花肉:100 土豆:150 鸡块:35 空心菜:200 | 糖醋鱼块 青椒肉片 香菇青菜 紫菜蛋汤 | 草鱼:150 青椒:150 肉片:30 青菜:200 |
星期三 | 八宝粥 蛋卷 馒头 芝麻饼 | 白斩鸡 油豆腐烧肉 醋辣包菜 三鲜汤 | 三黄鸡:100 油豆腐:150 肉未:30 卷心菜:200 | 蝴蝶结的系法红烧狮子头 冬笋肉片 西芹炒香干 排骨蛋汤 | 肉未:100 冬笋:150 怀孕周期表肉片:30 香干:80 |
星期四 | 肉丝面条 | 葱烤鲫鱼 麻辣豆腐 炒大白菜 咸肉冬瓜汤 | 鲫鱼:150 豆腐:200 肉未:30 大白菜:200 | 菠萝咕老肉 青椒鱿鱼丝 炒莴笋 雪菜蛋汤 | 纯精肉:100 青椒:150 鱿鱼丝:30 莴笋:200 |
星期五 | 鸡蛋炒米粉 | 啤酒鸭 青椒炒肉丝 凉拌海带 苦瓜肉片汤 | 鲜鸭:130 青椒:150 肉丝:30 海带:250 | 梅菜扣肉 蒜台炒香肠 面筋青菜 三鲜汤 | 五花肉:100 蒜台:100 香肠:30 青菜:200 |
星期六 | 稀饭 咸菜 肉包 油条 | 爆鱼 萝卜牛腩 大蒜平菇 榨菜肉丝汤 | 草鱼:150 萝卜:150 牛腩:30 平菇:250 | 红烧小排 西红柿炒蛋 盐水毛豆 酸辣汤 | 小排:100 西红柿:150 鸡蛋:25 毛豆:250 |
星期日 | 白米粥 蛋糕 蛋卷 | 油炸鸡翅 虎皮青椒 蒜泥刀豆 蛤蜊豆腐汤 | 鸡翅:100 鸡蛋:35 青椒:180 刀豆:150 | 椒盐带鱼 平菇炒肉 蒜泥黄瓜 香菜鱼片汤 | 带鱼:100 平菇:150 肉片:30 黄瓜:200 |
7.00元套餐菜谱 | (一大荤一小荤二素菜、汤、米饭自助) |
日期 | 早餐1.5元 | 中餐7元 | 晚餐6元 | ||
菜单 | 菜单 | 份量克/人 | 菜单 | 份量克/人 | |
星期一 | 油饼 麻圆 绿豆粥 | 卤水鸡腿 蒜苔肉丝 脆皮黄瓜 香菇青菜 骨头冬瓜汤 | 鸡腿:100 肉丝:50 蒜台:100 青菜:200 黄瓜:200 | 水面筋塞肉 土豆焖鸡 青椒干丝 凉拌海带丝 豆腐鱼汤 | 水面筋:80 肉米:80 三黄鸡:80 青椒:150 海带:200 |
星期二 | 扬州炒饭 紫菜蛋汤 | 红烧大排 丝瓜炒蛋 炒土豆片 蒜泥空菜 紫菜蛋汤 | 大排:100 鸡蛋:60 丝瓜:100 土豆:150 空芯菜:200 | 黑椒牛排 黄瓜火腿 蒜泥苋菜 雪菜香干丝 鸭血汤 | 牛排:120 火腿:50 黄瓜:100 苋菜:200 雪菜:150 |
星期三 | 八宝粥 蛋卷 馒头 芝麻饼 | 盐水鸭 青椒肉丝 油焖茄子 炒青瓜 鸭血汤 | 鲜鸭:100 肉丝:50 青椒:100 茄子:150 青瓜:200 | 油面筋塞肉 宫爆鸡丁 红烧豆腐 炒土豆片 榨菜肉丝汤 | 油面筋:30 肉米:80 鸡肉:60 豆腐:150 土豆:250 |
星期四 | 肉丝面条 | 红烧鱼块 土豆焖鸡 炒包菜 青椒香干 冬瓜海带汤 | 草鱼:100 三黄鸡:80 土豆:100 包菜:200 青椒:150 | 红烧狮子头 洋葱猪肝 炒黄豆芽 青椒土豆丝 冬瓜骨头汤 | 纯精肉:100 猪肝:50 洋葱:100 黄豆芽:200 青椒:150 |
星期五 | 鸡蛋炒米粉 | 东坡咕老肉 黄瓜火腿 红烧豆腐 凉拌海带丝 鱼头豆腐汤 | 五花肉:100 火腿:50 黄瓜:100 豆腐:150 海带:200 | 红烧带鱼 青椒肉丝 麻辣豆腐 糖醋片 紫菜蛋汤 | 带鱼:120 肉丝:50 青椒:100 豆腐:150 莲藕:200 |
星期六 | 稀饭 咸菜 肉包 油条 | 红烧排骨 青椒炒蛋 青菜面筋 毛豆冬瓜 蕃茄蛋汤 | 排骨:100 鸡蛋:60 青椒:100 青菜:150 冬瓜:200 | 卤水鸭肝 丝瓜炒蛋 油焖茄子 炒土豆丝 紫菜蛋汤 | 鸭肝:150 鸡蛋:60 丝瓜:100 茄子:200 土豆:150 |
星期日 | 白米粥 蛋糕 蛋卷 | 红烧带鱼 洋葱猪肝 韭菜银芽 炒卷心菜 榨菜肉丝汤 | 带鱼:120 猪肝:50 洋葱:100 绿豆芽:200 卷心菜:150 | 咸鸭腿 土豆肉片 白油冬瓜 炒青菜菜 鸭血汤 | 咸鸭腿:100 肉片:50 土豆:100 冬瓜:200 青菜:150 |
8.00元套餐菜谱 | (一大荤二小荤一素菜、汤、米饭自助) |
日期 | 早餐1.5元 | 中餐8元 | 晚餐7元 | ||
菜单 | 菜单 | 份量克/人 | 菜单 | 份量克/人 | |
星期一 | 油饼 麻圆 绿豆粥 | 糖醋排条 土豆炒鸡块 青椒炒香肠 油焖茄子 开洋冬瓜汤 | 鲜排:120 三黄鸡:60 香肠:35 土豆:100 青椒:100 茄子:200 | 油爆虾 百叶结烧肉 荷包蛋 雪菜毛豆 枸杞鸡汤 | 鲜虾:100 五花肉:50 鸡蛋:80 百叶结:100 雪菜:200 |
星期二 | 扬州炒饭 紫菜蛋汤 | 干煎小黄鱼 咸肉烧冬瓜 咸鱼豆腐 大白菜木耳 酸辣汤 | 小黄鱼:100 咸肉:50 咸鱼:60 冬瓜:150 豆腐:150 大白菜:200 | 盐水鸭 西芹炒牛肉 青豆鸡丁 炒冬瓜 海带骨头汤 | 鲜鸭:120 牛肉:35 鸡肉:60 西芹:150 青豆:100 冬瓜:200 |
星期三 | 八宝粥 蛋卷 馒头 芝麻饼 | 辣子鸡块 梅菜扣肉 青椒炒牛肉 青椒豆芽 鱼头豆腐汤 | 三黄鸡:100 五花肉:30 牛肉:50 梅菜:100 青椒:100 豆芽:150 | 红烧小排 莴笋炒香肠 丝瓜炒蛋 麻辣豆腐 蛤蜊清汤 | 鲜小排:120 香肠:35 鸡蛋:50 莴笋:100 豆腐:150 丝瓜:100 |
星期四 | 肉丝面条 | 红烧青鱼 酸菜炒肚片 丝瓜炒肉丝 炒青菜 三鲜汤 | 青鱼:100 肚片:30 肉丝:35 酸菜:100 丝瓜:100 青菜:200 | 走油蹄膀 平菇炒肉片 虾米炒茄子 炒四季豆 黄瓜蛋汤 | 鲜蹄膀:100 肉片:35 虾米:30 平菇:150 茄子:100 四季豆:200 |
星期五 | 鸡蛋炒米粉 | 盐水虾 鱼香肉丝 卤水蛋 芹菜香干 香菇肉丝汤 | 鲜虾:100 肉丝:35 鸡蛋:100 芹菜:150 洋葱:100 | 麻辣牛肉 香菇肉片 黄瓜火腿 炒油麦菜 酸菜鱼汤 | 牛肉:100 肉片:30 火腿:35 香菇:100 黄瓜:100 油麦菜:200 |
星期六 | 稀饭 咸, 菜&, nbsp; 肉包 油条 | 北京烤鸭 蒜台肉丝 韭菜炒蛋 麻辣豆腐 蕃茄蛋汤 | 鲜鸭:100 肉丝:35 鸡蛋:60 蒜台:100 韭菜:100 豆腐:150 | 茄汁黄鱼 红烧猪血 花菜炒肉片 炒上海青 银耳肉丝汤 | 小黄鱼:100 猪血:100 肉片:35 花菜:100 青菜:150 |
星期日 | 白米粥 蛋糕 蛋卷 | 三鲜蹄筋 宫爆鸡丁 青椒炒鱿鱼 炒四季豆 榨菜肉丝汤 | 蹄筋:100 鸡肉:35 鱿鱼:40 四季豆:200 青椒:100 | 熏鱼块 肉酱炒笋干 圆椒炒肉片 香菇菜心 南通虹桥医院咸肉冬瓜汤 | 草鱼:100 肉片:35 圆椒:100 菜心:150 笋干:100 |
9.00元套餐菜谱 | (二大荤一小荤一素菜、汤、米饭自助) |
日期 | 早餐1.5元 | 中餐9元 | 晚餐8元 | ||
菜单 | 菜单 | 份量克/人 | 菜单 | 份量克/人 | |
星期一 | 油饼 麻圆 绿豆粥 | 糖醋排条 红烧鸡腿 青椒炒香肠 油焖茄子 开洋冬瓜汤 | 鲜排:120 鸡腿:100 香肠:35 青椒:100 茄子:200 | 白切鸡 油爆虾 百叶结烧肉 雪菜毛豆 枸杞鸡汤 | 鲜虾:100 五花肉:50 三黄鸡:100 百叶结:100 雪菜:200 |
星期二 | 扬州炒饭 紫菜蛋汤 | 干煎小黄鱼 红烧大排 咸鱼豆腐 大白菜木耳 酸辣汤 | 小黄鱼:100 大排:100 咸鱼:60 豆腐:200 大白菜:200 | 盐水鸭 红烧狮子头 青豆鸡丁 炒冬瓜 海带骨头汤 | 鲜鸭:120 精瘦肉:100 鸡肉:60 青豆:100 冬瓜:200 |
星期三 | 八宝粥 蛋卷 馒头 芝麻饼 | 辣子鸡块 清蒸小排 青椒炒牛肉 青椒豆芽 鱼头豆腐汤 | 三黄鸡:120 鲜小排:120 牛肉:30 青椒:100 豆芽:200 | 红烧小排 红烧鸡翅 丝瓜炒蛋 麻辣豆腐 蛤蜊清汤 | 鲜小排:120 鸡翅:100 鸡蛋:50 豆腐:200 丝瓜:100 |
星期四 | 肉丝面条 | 红烧青鱼 盐水肚丝 丝瓜炒肉丝 炒青菜 三鲜汤 | 青鱼:100 肚丝:100 肉丝:35 丝瓜:100 青菜:200 | 走油蹄膀 红烧带鱼 平菇炒肉片 炒四季豆 黄瓜蛋汤 | 鲜蹄膀:100 肉片:35 带鱼:120 平菇:150 四季豆:200 |
星期五 | 鸡蛋炒米粉 | 盐水虾 红烧肉 黄瓜火腿 芹菜香干 香菇肉丝汤 | 鲜虾:100 五花肉:100 火腿:35 黄瓜:150 芹菜:200 | 麻辣牛肉 红油鸡块 鱼香肉丝 炒油麦菜 酸菜鱼汤 | 牛肉:100 三黄鸡:100 肉丝:35 洋葱:100 油麦菜:200 |
星期六 | 稀饭 咸菜 肉包 油条 | 北京烤鸭 椒盐大排 韭菜炒蛋 麻辣豆腐 蕃茄蛋汤 | 鲜鸭:100 大排:100 鸡蛋:60 韭菜:100 豆腐:200 | 茄汁黄鱼 红烧鸡腿 花菜炒肉片 炒上海青 银耳肉丝汤 | 小黄鱼:100 鸡腿:100 肉片:35 花菜:150 青菜:200 |
星期日 | 白米粥 蛋糕 蛋卷 | 三鲜蹄筋 卤水大肠 青椒炒鱿鱼 炒四季豆 榨菜肉丝汤 | 蹄筋:100 猪大肠:100 鱿鱼:40 四季豆:200 青椒:150 | 熏鱼块 鸭腿肉 圆椒炒肉片 香菇菜心 咸肉冬瓜汤 | 草鱼:100 咸鸭肉:100 肉片:35 圆椒:100 菜心:150 |
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