一个人吃饭经常很烦吃什么？又要煮饭又要买菜太麻烦？刚刚毕业，在公司附近租了个小房间，一房一卫，没有厨房。经常在外面吃饭，去好一点的地方吃饭，太贵！很多时候都是去吃快餐，吃多就真的不想再吃。吃饭是个老大难的问题，于是，单身狗第一次有了想自己做饭的想法。
天津市河北区妇幼保健院
对于6点半下班的上班族来说，菜市场离家步行20分钟，下班去市场买菜再回家做饭，经常是接近8点才能搞定。但是，租的房子里没有冰箱，于是，想到了做一些简单快速又好吃的菜。这道【蒸】就是那段时间，最爱吃的一个菜，晚餐吃它最好，一盘搞定一餐，既是饭也是菜，一蒸就好，。娃娃菜、蒜头、粉丝都是可以提前买好，室温放在家里的，特别方便。而且粉丝和娃娃菜都是热量特别低的，晚餐吃特别适合，不怕长肉肉，越吃越瘦！

俗话说，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、、钙、磷、铁等。而娃娃菜营养价值也和大白菜差不多，有些甚至更高于大白菜。，它外形与大白菜一致，但体型只要大白菜的四分之一到五分之一，所以被称为娃娃菜。我更爱吃娃娃菜，它的菜帮子又薄有甜又嫩，味道也更鲜美。经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
粉丝主要是指绿豆淀粉或者红薯淀粉等做的食品，我比较喜欢，口感最为滑腻，柔润嫩滑，特别爽口。在老家，粉丝叫“豆粉”，我们过生日，不是吃面条，而是煎蛋角煮粉丝汤，所以我就是粉丝的“粉丝”，这是家乡的味道，妈妈的味道。

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【蒸娃娃菜】
【材料】：
娃娃菜一颗，粉丝一扎，蒜头半个，蚝油一勺，酱油适量，油适量，鸡精少许
【做法】：
婴儿拉肚子吃什么药>虫虫危机1.粉丝泡水；锅烧热倒油，炒香蒜蓉，加一勺蚝油，适量酱油炒匀备用。

2.娃娃菜掰出外面的几片，洗干净切成两段，垫底。（有粉丝问我“为什么要把外面的掰出来几片？”因为外面的菜叶子比较容易蘸灰尘，所以还是掰出来洗才洗得比较干净。）
咚咚锵
减肥健康美食食谱大全视频3.粉丝用温水浸泡好至没有硬心，泡好的捞起，铺再叶子上。
4.把娃娃菜切成6-8份，放在粉丝上面。

5.把炒好的蒜蓉淋在娃娃菜上面，不用担心粉丝会没味，蒸的时候娃娃菜会出水，混合这蒜蓉汁流下，粉丝吸满了和蒜蓉的味道，更好吃。