周一 | 早餐 | 主食 | |
小菜 | 五香花生米、雪菜黄豆、炒咸菜丝 | ||
汤 | 牛奶、小米绿豆粥 | ||
中餐 | 主食 | 大米、馒头 | |
副食 | 红烧脆骨、番茄鸡蛋、麻婆豆腐、蒜茸生菜 | ||
汤 | 大米绿豆汤数鸭子伴奏 | ||
晚餐 | 主食 | 馒头、糖包、 | |
副食 | 木须肉、白萝卜丝粉条、韭菜炒千张、海米瓜片 | ||
汤 | 紫菜蛋花汤 | ||
周二 | 早餐 | 主食 | 茶鸡蛋、 馒头、五香花卷 |
小菜 | 青椒海带、红油八宝菜、炒酱菜 | ||
汤 | 学校食堂美食食谱八宝粥 | ||
中餐 | 主食 | 捞米饭、馒头、花卷 | |
副食 | 人教版一年级上册语文课件红烧鸡块、西红柿鸡蛋、香菇青菜、木耳菜花 | ||
汤 | 米汤 | ||
晚餐 | 主食 | 馒头、肉沫花卷 | |
副食 | 鱼香肉丝、胡萝卜粉条、酸辣豆芽、蒜泥茄子 | ||
汤 | 玉米糁汤 | ||
周三 | 早餐 | 主食 | 芝麻蛋糕、馒头、花卷 |
小菜 | 豆腐乳、韭菜鸡蛋、椒油豆丝 | ||
汤 | 豆浆 | ||
中餐 | 主副食 | 卤面 | |
汤 | 鸡蛋汤 | ||
晚餐 | 主食 | 馒头、肉笼 | |
副食 | 红烧肉、炝瓜条、家常豆腐、腐竹青菜、 | ||
汤 | 南瓜小米汤 | ||
六四六中学食堂一周食谱
周四 | 早餐 | 主食 | 煮鸡蛋、馒头、葱花卷 |
小菜 | 海白菜、炒包菜丝、天椒咸菜丝 | ||
汤 | 胡辣汤 | ||
中餐 | 主食 | 大米饭、馒头、花卷 | |
副食 | 香辣回锅肉、番茄鸡蛋、雪菜豆腐、香菇油麦菜 | ||
汤 | 大米汤 | ||
晚餐 | 主食 | 豆沙包、馒头 | |
副食 | 红烧牛肉、蒜苗凉粉、白菜豆腐炖粉条、红烧茄子 | 孕妇禁用药||
汤 | 小米豇豆稀饭 | ||
周五 | 早餐 | 主食 | 香酥饼、馒头、油丝卷 |
小菜 | 卤豆腐丁、蒜黄炒鸡蛋、红油萝卜条 | ||
汤 | 黑米粥 | ||
中餐 | 主副食 | 鸡丁刀削面 | |
汤 | 玉米糁汤 | ||
晚餐 | 主食 | 馒头、麻酱卷 | |
副食 | 干炸鱼块、酸辣瓜片、木耳菜花、香菜千张丝 | ||
汤 | 冰糖大米绿豆粥 | ||
周六 | 早餐 | 主食 | 五香鸡蛋、馒头、花卷 |
小菜 | 雪菜黄豆、三芹菜丁、素炒白菜丝 | ||
汤 | 红薯小米粥 | ||
中餐 | 宝宝 拉肚子主食 | 捞米饭、牛奶、 馒头 | 完美营养餐|
副食 | 红烧肉、韭菜炒鸡蛋、酸辣白菜、芹菜豆腐条 | ||
汤 | 大米绿豆汤 | ||
晚餐 | 主食 | 馒头、五香花卷 | |
副食 | 干炸丸子、香菇冬瓜、青椒炒菜花、熘瓜片 | ||
汤 | 酸辣鸡蛋汤 | ||
周日 | 早餐 | 主食 | 茶鸡蛋、馒头、咸卷 |
小菜 | 卤豆腐条、黄瓜炒鸡蛋、天椒咸菜丝 | ||
汤 | 南瓜小米粥 | ||
中餐 | 主食 | 馒头、肉沫卷 | |
副食 | 宫保鸡丁、炝瓜条、青椒海带丝、、素炒包菜 | ||
汤 | 小米姜豆粥 | ||
晚餐 | 主食 | 花卷、馒头 | |
副食 | 小酥肉、鱼香茄子、白萝卜粉条、白菜豆腐炖粉条 | ||
汤 | 大米汤 | ||
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