蔬菜馒头的做法
餐后血糖正常值范围文章导读
适合学生吃的美食食谱当你拖着疲惫的身子还要继续工作时，你是不是向往路边的美食街？其实去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下蔬菜馒头的做法吧。
1. 胡萝卜擦丝
2.12擦好的胡萝卜
3.21胡萝卜丝放入搅拌机中，加入水
四个月宝宝辅食食谱4.搅拌成胡萝卜汁
5.中筋面粉、酵母搅拌均匀
6.1和成光滑的面团
开塞露是什么
7.2分次加入胡萝卜汁、把面搅拌成面絮状
8.发酵到2倍大小
多哈素9.排气、把面团分割成100g左右的面剂芹素茶
10.面团滚圆
11.排放入蒸笼，盖上盖子，静置约25分钟醒发
12.凉水，开中火上汽后蒸15分钟，即可。
营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这蔬菜馒头不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。