学生的营养食谱的做法有哪些？作为家长我们不仅要提供给孩子所需的营养，还要做出更多受孩子喜欢并接受的美食。那么应该给孩子吃些什么食物有助于补充孩子身体所需的营养呢？以下是店铺分享给大家的关于学生的营养食谱做法，一起来看看怎么做吧!
学生的营养食谱做法一
正面管教讲师认证白萝卜骨头粥
材料
苏教版四年级上册污到你那里滴水不止的短句白萝卜1个、猪骨1斤、姜片2片、蜜枣2个。
做法
1、猪骨飞水后洗干净;
2、白萝卜削皮，切大块;
3、全部材料一起放进锅里，大火烧开后转小火，煲1个半小时;4、关火后，放盐调味就可以!
学生的营养食谱做法二
排骨汤
材料
番茄1个，玉米1根，小排骨150g，盐3g九年级上册数学答案
做法
玉米切成5cm小段、番茄切块，备用。小排骨用沸水煮一下捞出，用冷水将小排骨冲干净，再放入开水中用小火煮20分钟。
放入切成小段的玉米，与排骨同煮20分钟。
最后，放入切好块的番茄，再慢慢加热10分钟至番茄变软，加入盐调味后离火，稍稍放凉后即可食用。
学生的营养食谱做法三
猪骨白菜豆腐汤
适合学生吃的美食食谱材料
姜两片，小葱一颗，白菜叶子几片，豆腐半盒，浓缩的鲜骨汤一份：一袋酱包和一袋油包
做法
童话故事 mp31.把适量的清水放到锅里做到火上，开锅后放入姜片和豆腐，倒入浓缩的鲜骨汤酱包，中火煮;
2.煮5分钟后放入切成块的白菜;
3.再煮3分钟后倒入油包，撒上香葱沫。
发布评论