台州养生食谱大全
1. 青椒炒猪肝苏教版三年级语文上册
将猪肝切成薄片，青椒切丝备用。锅中热油，将猪肝煎至两面金黄，加入姜蒜爆炒，加入青椒继续翻炒，调入适量盐和鸡精即可。
2. 黄瓜蒸肉饼
将猪肉糜、黄瓜切碎混合，加入蛋清、盐、料酒、鸡精、姜蒜末拌匀，蒸熟后撒上葱花即可。
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3. 米醋花生豆腐
计算机教学计划将豆腐切成块，用开水焯水后备用。锅中加入适量米醋、水、盐、糖煮沸，加入蚝油拌匀，将焯水过的豆腐放入锅中慢炖10分钟后再加入煮熟的花生米，炖2-3分钟即可。
4. 红枣桂圆糯米粥
糯米提前浸泡30分钟，红枣和桂圆也提前泡发备用。将浸泡后的糯米放入电饭煲中加入适量清水，煮至糯米煮烂时加入泡发好的红枣和桂圆，继续煮10分钟即可。
5. 紫菜蛋花汤
将紫菜用温水泡软备用，鸡蛋打散备用。锅中加入适量清水煮沸，加入泡软的紫菜煮1分钟后加入鸡蛋，轻轻搅拌煮至蛋花形成即可。大班上学期班级工作计划
6. 凉拌木耳海带
木耳泡发好切丝，海带泡发好切段，葱姜蒜切末备用。将木耳丝和海带段焯水后捞出沥水，加入葱姜蒜末、盐、糖、鸡精、醋、花椒油拌匀即可。
7. 菠菜豆腐汤
将菠菜洗净后焯水备用，豆腐切块备用。锅中加入适量清水煮沸，加入焯水后的菠菜和豆腐，再加入盐、鸡精、胡椒粉煮至豆腐熟软即可。
8. 莲子百合糖水月经有血块是怎么回事
将莲子提前泡发，百合加水焯水备用。将泡发好的莲子和焯水过的百合放入煮锅中，加入适量冰糖和清水，小火慢炖1小时即可。
9. 红豆薏仁糖水
将红豆提前泡发，薏仁洗净备用。将泡发好的红豆和薏仁放入煮锅中，加入适量冰糖和清水，小火慢炖1小时即可。
宁波美食食谱大全图10. 酸辣海带丝
将海带泡发好切丝备用。锅中加入适量油，放入姜蒜末煸炒，加入泡发好的海带丝继续翻炒，调入适量盐、糖、醋、辣椒粉炒匀即可。