厨房美食菜谱：亚答子椰浆糖水的做法
养生频道真是好东东，从中获得好多知识呢！
  原来啊，上午十时左右和下午四时左右是食用甜品的最佳时间啊。此时间段适当品尝一点甜食，可以消除疲劳、调整心情、减轻压力。但只能是“点”用椰子做美食明日之后食谱怎么做到为止，不可多食哦。
  亚答子是亚答树的果实，味道有点像海底椰，不过，却比海底椰好吃，带点甜，带点柔韧的咬劲，不仅可解暑降温，同时也有助消化及克服便秘。
  食材
  主料：
  泰国亚答子250g
  泰国椰浆
  清水适量
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  冰糖适量    陈情表说课稿
  步骤
  1.食材：泰国亚答子和泰国椰浆。安全期避孕
  2.国宝特工动画片全集将椰浆倒入煮锅中。
七年级下册数学课本答案  3.将整包亚答子倒入煮锅中。
  4.放入适量的冰糖。
  5.盖锅盖，大火煮滚，转文火煮10分钟。
  6.即可关火。
  小贴士：晚上睡觉前吃甜食，这真的是很危险的哦，因为吃的甜食中的糖必须得通过运动来代谢，所以晚上吃甜食后立刻睡觉，这些糖分得不到消耗，就会转化为肚子上的肉肉哦，切记呀！