厨房美食菜谱:汕尾咸茶的做法
咸茶,是我们汕尾的特美食之一。首先将茶叶放进牙钵,再捣碎,放进适量的食盐,将煮沸的开水冲入即成,故又谓之擂茶。然后将炒米,芝麻花生放入盛着咸茶的碗里,就可以吃啦。每天早餐后,大家邻居,朋友 的,聚在一起,喝喝咸茶,聊聊天,众乐陶陶,别有一番情趣.
  花生芝麻都是养颜的食品,特别是女人,多吃多漂亮哦,
  食材
  主料:
思雅艾琪  茶叶5g
  薄荷
  盐5g       
  炒米5g
  芝麻5g
  花生5g
  步骤
  1.茶叶放入 牙钵。(陶瓷容器)
  2.薄荷洗净,
  3.一起放入牙钵。
  4.用茶槌擂烂,
  5.擂一分几十秒的,就已经成蓉了。幼儿舞蹈好日子
  6.加上盐粉,冲入开水。
  7.盖上锅盖,焖气5分钟。大耳图图动画片全集
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  8.将茶水装入碗中,
  9.撒上芝麻
  10.撒上炒米
孕妇鼻塞流鼻涕怎么办  11.撒上花生。好吃的咸茶就可以了。
  小贴士:花生芝麻的份量都是随意的哦。我随便写个份量的。
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