100种烤箱美食食谱做面包的做法鹰嘴豆的最佳吃法
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鹰嘴豆的常见吃法如下：
bingo简谱1. 煮粥吃：将鹰嘴豆提前泡发，可以放点燕麦、红枣、核桃等一起煮，口感更好。
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两个月婴儿咳嗽2. 制成沙拉：鹰嘴豆也可以和生菜、火腿、鸡蛋等食材一起制作成鹰嘴豆沙拉，味道清甜。
3. 烤着吃：将鹰嘴豆用水清洗干净，沥干水分，放入烤盘中，用200度的烤箱烤20分钟即可，口感香脆。
4. 做成豆浆：鹰嘴豆也可以提前泡发，然后放入豆浆机中，和黄豆一起打磨，能够做成营养丰富的豆浆。
5. 制作甜品：如鹰嘴豆罐头、面包等食物都可以和它搭配来制作成美食。用鹰嘴豆面可以做点心或布丁，还有可以直接烹制的鹰嘴豆糊等甜品。
注意，在制作的过程中可以根据个人口味调整做法，另外也可以咨询营养师给出更加科学的食谱。另外鹰嘴豆不适合与狗肉等热性的食物一起食用。
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