石磨养生食谱大全
1. 香煎木耳：将新鲜的木耳石磨成粉状，配以葱姜蒜等调味料，用石锅煎炒至香脆可口。
糯米粉美食食谱大全视频播放2. 石磨豆浆：将黄豆石磨成细腻的豆浆，再加入适量的水和糖进行调味。
4. 石磨蔬菜汤：将新鲜的蔬菜石磨成泥状，再加入适量的高汤搅拌均匀，煮成浓郁的蔬菜汤。
5. 石磨黑芝麻糊：将黑芝麻石磨成细粉，加入适量的牛奶和糖进行调味，再搅拌均匀煮至浓稠即可饮用。
6. 石磨燕麦片：将燕麦石磨成细粉，再加入奶粉、蜂蜜等混合制成早餐麦片。
免费教育资源网7. 石磨红枣粥：将红枣石磨成泥状，再加入糯米和水煮成香甜可口的红枣粥。
8. 石磨芋泥：将芋头石磨成泥状，加入适量的糖和牛奶搅拌均匀，制成软糯的芋泥。
微波炉可以做蛋糕吗9. 石磨黑米薏仁粥：将黑米和薏仁石磨成粉，加入适量的水煮成粥状，再加入适量的红枣和蜂巧虎快乐版2013
蜜进行调味。
成都10. 石磨芝麻炒豆腐：将芝麻石磨成细粉，用油炒香后与炒好的豆腐拌炒均匀，制成营养丰富的菜肴。
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