味噌是以黄豆为主原料,加入盐及不同的种曲发酵而成。 在日本,味噌是最受欢迎的调味料, 它既可以做成汤品,又能与肉类烹煮成菜,还能做成火锅的汤底。郑成功ppt 由于味噌含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维, 常食对健康有利,冷冷的冬天喝味噌汤还可暖身醒胃。
食材
主料:
豆腐
味增
鲜虾
海带
白玉菇
细香葱适量
水800ml
步骤
1.准备材料。
蓝猫西行记动漫 2.准备味噌。 幼儿园手工小制作
4.海带清洗干净,切菱形块。
5.豆腐切厚片。
女人生孩子的过程 6.鲜虾去虾线,清洗干净。
7.煮锅中加水,将海带、白玉菇放入煮开锅。
8.下入豆腐煮熟。
9.月子中心好吗下入蛤蜊、鲜虾一同煮,煮至蛤蜊开口, 鲜虾变加两汤匙味噌搅拌至味噌化开。 鲜味美食的食谱大全集吃时撒少许香葱即可。
小贴士:1、味噌汤一次不要做太多,因为味噌不适合来回加热, 所以随煮随吃。
2、虾事先去虾线处理干净。
3、蛤蜊要吐干净沙再煮。
发布评论