郑多燕哑铃减肥舞
生气损健康，吃十种食物帮你顺气！
元气美食和清淡食谱一样吗
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  文章导读
                \n      在这个躁动的社会很多人都难以控制自己的脾气，甚至很容易生气，这时候，我们需要一些顺气的食物来调节自己的情绪。那么，生气的时候吃什么可以顺气呢?一起来看看吧!
高中数学教案>蛋白质过敏
      \n                              1.萝卜                  萝卜味辛甘，性寒，入肺、胃经。有消积滞、清热、化痰、理气、宽中、解毒之功效，长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。                萝卜最好生吃，如胃有病可做成萝卜汤。                  2.啤酒                  有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病，因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升、出血。                啤酒则不但无此副作用，还能顺气开胃，消除恼怒情绪。记住要适量，不可过量。      \n           
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