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终钟南山养生食谱以及做法
以下是钟南山教授推荐的养生食谱和制作方法：
1. 知心汤：
材料：鸽子肉250克，莲子50克，红枣10枚，生姜片适量。
做法：将鸽子肉切块煮沸后捞出，与莲子、红枣、生姜片一同放入炖盅内，加适量清水，用小火炖煮2小时，加盐调味即可。
2. 绿豆糖水：三年级上册美术教案
材料：绿豆100克，冰糖适量。
彩蛋图片 绘画做法：将绿豆洗净后放入锅中，加水煮沸5分钟后捞出，用清水冲洗，然后再次放入锅中加适量清水，煮沸后转小火继续煮20分钟，加入冰糖搅拌至融化，即可食用。
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3. 桂圆红枣核桃粥：中山美食一日三餐食谱
材料：糯米100克，桂圆肉50克，红枣5枚，核桃仁适量。
做法：糯米提前浸泡30分钟入，与桂圆肉、红枣一同放入电饭煲中加适量清水，煮成粥。煮好之后，再加入核桃仁拌匀即可食用。
4. 酸辣白菜汤：
材料：白菜心200克，辣椒适量，葱姜蒜适量，醋适量，盐适量。
幼儿园手工灯笼的做法做法：白菜心洗净切片备用。锅中加水煮沸后加入盐，将切好的白菜心放入锅中焯水煮2分钟，随后捞出备用。另起锅，加入少许油，热锅爆香葱姜蒜和辣椒，再将焯水好的白菜心放入搅拌均匀，最后加入适量醋调味即可。
5. 黑芝麻糊：
材料：黑芝麻50克，糯米粉适量，冰糖适量。
做法：将黑芝麻放入炒锅中炒香后研磨成细粉备用。将糯米粉与适量水搅拌均匀，加入研磨好的黑芝麻粉，再加入适量冰糖搅拌均匀。将混合物倒入锅中，大火煮沸，转小火煮5分钟，
搅拌至糊状即可食用。
以上是钟南山教授推荐的几种养生食谱，希望对您有帮助。