冬季儿童早餐食谱有哪些做法
父母可以学习食谱的早餐做法,在冬季的时候,给儿童做好吃又营养的早餐。以下是店铺整理的冬季儿童早餐食谱,欢迎阅读。
冬季儿童早餐食谱一:雪梨银耳粥
鸡爪手原料:东北大米(适量)、雪梨(适量)、银耳(适量)、水(适量)
制作:
1、银耳提前用温水泡发
2、然后撕成小块备用
3、大米洗净放在炖盅里面
4、把银耳也放进去,加水到7分满
5、盖上盖子开始炖上1个半小时
6、把雪梨切成小丁
7、然后把雪梨放进去,再炖上20分钟就可以享用了
小窍门:
梨子皮也有丰富的营养,能清心润肺,止咳化痰,所以不要把梨子皮去掉。
冬季儿童早餐食谱二:薏米绿豆粥
原料:薏米、绿豆、冰糖
做法:
1. 薏米用清水洗净,浸泡2个小时,绿豆洗净浸泡半个小时,将泡好的薏米放在火上,加足量的水,大火煮20分钟;
2. 加入浸泡好的绿豆,大火煮开,用漏勺撇去浮沫,中火煮半个小时,依个人加入冰糖,煮至薏米软烂,粥浓稠即可。
幼儿园美食制作冬季食谱
冬季儿童早餐食谱三:骨汤煮面六年级上册语文期末
蜡笔小新下载mp4食材:面条150g、骨汤适量、油菜适量、榨菜适量、香肠适量、紫林醋适量
做法:
1)油菜摘洗干净备用
2)榨菜切丝,泡水去除咸味
3)备好挂面和一支高汤
4)锅中坐水烧开,加少许盐和油焯烫油菜,这样焯过得油菜比较绿,颜
也好看
5)香肠切片备用
6)锅中坐水,挤入高汤烧开
公园冰淇淋店7)下入面条煮熟
8)放入香肠
9)放入榨菜煮开即可
10)将面条盛入碗中,浇少许紫林醋,摆入焯好的油菜即可食用
冬季儿童早餐食谱四:芝麻大饼
面粉的材料:面粉3碗、温热水3碗、酵母粉1匙、糖1匙
新面粉的材料:面粉3½碗、泡打粉1茶匙
大饼的调味料:盐、植物奶油或沙拉油、白芝麻各适量
做法:
1.准备一个大碗,将水、酵母粉、糖一起溶解于大碗中,大约15分钟左右,可看见酵母发起。
2.把3碗面粉徐徐加入发起的酵母水内,搅拌均匀,用布盖碗,大约1小时左右,就可看见面
粉已发起来(室温高低决定面粉发的快慢)。
3.将新面粉的所有材料一起加入发起的面粉内,混合搓揉在一起,揉成圆形面团,让揉好的和面团醒30~50分钟(依室温而定)。
4.醒好的和面团,用杆面棍杆成一张大面皮,厚度为0.2公分,洒上少许盐再抹上植物奶油。
5.把它卷起来成长条,再从两头对卷,卷至中间,上下对放再用杆面棍杆成圆形,洒上白芝麻。
6.用平底锅放油将饼放入,煎到两面呈金黄即可。
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