粉丝入菜的15种做法,粉丝柔润嫩滑,清爽有滋味
一、懒人花甲粉
食材
花甲适量、辣椒适量、白菜适量、龙口粉丝2束、金针菇适量、姜丝适量、洋葱适量、香菜适量、辣椒粉适量、蚝油适量、盐适量、蒜蓉适量、油适量、糖适量、酱油适量、胡椒粉适量。
做法
1、买回来的花甲洗干净表面。
2、放入有水的碗中,静置30分钟,等待吐沙。
3、粉丝用水泡发后沥干水备用。
4、加入胡椒粉、辣椒粉、盐、糖、酱油、蚝油调酱汁。
5、白菜切开,撕开,金针菇切掉尾部,撕成小束,洋葱切成丝。
6、蒜头切碎,香菜切碎,姜切丝,辣椒切圈。
7、锡纸碗中放入白菜、洋葱和金针菇垫底,放入花甲、粉丝。
8、放上蒜蓉、姜丝、辣椒圈,放入一勺豆瓣酱,最后加入适量的水。
9、把花甲粉送入提前预热的烤箱烘烤,上下火,中层,180度烤20分钟左右。
体重身高对照表10、出炉后撒上香菜和辣椒圈即可。
二、蒸剁椒粉丝娃娃菜
食材
娃娃菜2棵、粉丝2小捆、剁椒3大勺、植物油20克、香葱1棵。
做法
1、娃娃菜清洗干净,绿豆粉丝用凉水泡软,剁椒备好;
2、娃娃菜纵切两半,每半再切分成3-4块,根部保留,使每片叶子都能相连;
3、粉丝剪短,铺在盘子里,盘子要有一点儿深度才好;
4、煮一锅水,将娃娃菜入水中焯烫10秒钟捞出;
5、将娃娃菜码放在粉丝上面,再根据口味淋上适量剁椒,因为剁椒很咸,所以无需额外放盐,也不要放生抽酱油等有颜的料汁;
6、将粉丝娃娃菜送入蒸锅里,通电,定时10-15分钟,根据喜欢的口感来调整时间;
7、出锅后表面撒少许香葱末,再淋上热油,随着“滋啦“一声响,香味儿扑鼻,趁热吃,清爽、香甜又开胃。
三、海鲜粉丝煲
食材
虾仁12个、干贝40克、肉末50克、粉丝1卷、蟹5根、生抽2小匙、老抽2小匙、蚝油1大匙、胡椒粉1小匙、红椒2个、葱1克、姜3片、蒜3瓣。
做法
深圳计划生育证明1、虾仁放入料酒和胡椒粉,五花肉切成丁加入料酒和生抽,腌制10分钟。
2、蟹肉切段,干贝提前泡发,姜蒜红椒切碎。
3、粉丝用温水泡软。
4、炒锅放油加入肉末炒变盛出。
5、锅中继续放油,加入姜蒜炒香。
6、加入干贝、虾仁、蟹煸炒,炒到虾仁变。
7、加入粉丝和红椒,加入酱油和耗油、一点胡椒粉炒匀关火。
8、把炒好的肉末和粉丝都放入砂锅中,加入小半碗热水煮一会。
9、待汤汁快收干时撒上葱花。
四、大虾粉丝煲
食材
大虾500克、绿豆粉丝2小捆、红辣椒1个、香葱5棵、蒸鱼豉油适量、植物油15克。
做法
1、大虾剪须,绿豆粉丝、红辣椒、香葱;虾的品种不限,粉丝用绿豆的晶莹筋道,红辣椒可以用甜的香葱用小葱代表也可以,换大蒜就是蒜茸味的;
2、粉丝用凉水泡软备用;
污到你那里滴水不止的说说细节长文3、把虾头中的物质挤出去,用水将虾脑壳内部冲洗干净;
4、将泡软的粉丝捞出,剪短,铺在有一点深度的盘中,再淋少许水供加热时吸收变软;
5、将虾挨个码放,这样看上去有点造型会好看些,胡乱摆一通也没人拦着;
6、入蒸汽烤箱,温度100度,从进到出总用时15分钟;没有蒸汽烤箱可以用普通蒸锅,普通蒸锅的水汽比较足且能落在盘中一部分水蒸汽,所以时间可以缩短几分钟;
7、蒸虾的时候将香葱切末、红辣椒去籽切碎丁;
8、大虾蒸好后将香葱末、辣椒碎均匀地撒在大虾表面,再烧一点热油泼在香葱辣椒上断生,沿着四周淋一圈蒸鱼豉油,端上桌开吃。
五、蒜蓉粉丝蒸生蚝
食材
生蚝适量、蒜适量、姜适量、葱适量、粉丝适量、油适量、生抽适量、料酒适量、蚝油适量。
做法
1、生蚝一边流动水冲洗,一边用刷子刷干净外壳。
2、撬开外壳,冲洗干净里面的泥沙,沥干水待用。
3、粉丝用热水泡软捞出,葱姜蒜切末。
4、锅中放油,下入葱姜蒜小火煸炒。
清淡不上火的十种美食食谱大全
5、加入料酒、生抽、蚝油炒香。
6、粉丝适量先放入生蚝壳中,放上生蚝肉,全部放好。
7、铺上葱姜蒜末,冷水上锅蒸8-10分钟,撒上葱花、辣椒。
六、蒜蓉粉丝蒸扇贝
食材
扇贝肉250克、龙口粉丝2把、大蒜5瓣、葱末1/2茶匙、姜末1/2茶匙、剁椒1大茶匙、生抽2茶匙、白糖1/2小匙。
做法
1、粉丝用温水泡软。
2、锅中放油,放入葱姜蒜末、剁椒小火炒出香味。
3、炒出香味后,放入生抽、少许白糖,少许清水。
4、中小火把料汁稍稍收浓即可关火。
5、扇贝处理干净。
6、泡软的粉丝用剪子大概剪两下,放入深盘中。
7、放入处理好的扇贝,把炒好的料汁浇在扇贝上。
8、放入蒸锅,大火上汽后蒸七八分钟即可。
七、小白菜粉丝烧丸子
食材
小白菜400克、粉丝1把、猪肉丸子15个、老抽1/2茶匙、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、食盐适量、葱末适量。
做法
1、粉丝用温水泡软。
可瑞康的奶粉怎么样2、小白菜洗净切大段、切些葱末备用。
3、锅中水沸,放入白菜焯水。
4、焯过水的白菜控干水分。
5、锅中放底油,放入葱末爆香。
6、爆香葱末后放入丸子和粉丝 稍微翻炒一下加入蚝油。
7、加入焯过水的小白菜。
8、加入半碗水和少许老抽、生抽、食盐焖三两分钟。
9、焖至汤汁收收干即可盛出。
八、丝瓜蒸粉丝
食材
丝瓜1根、粉丝1把、大蒜8瓣、干辣椒4个。
做法
1、粉丝提前用冷水泡软备用;
2、丝瓜洗干净去皮,切成1厘米厚的薄片;
3、把切好的丝瓜垫在碗底;
4、然后再把泡软的粉丝铺在粉丝上面;
5、大蒜去皮切碎,干红辣椒切碎备用。
6、往炒锅中加入适量植物油,烧热后放入一半蒜蓉;
7、爆香炒至焦黄,装盘与另一半生蒜搅拌均匀;
淄博莲池医院8、用勺子把蒜蓉酱一勺勺淋在粉丝上面;
9、蒸锅中装入适量清水,大火烧开后把碗放上蒸盘;
10、蒸丝瓜期间,来调配酱汁。取2勺生抽、1勺蚝油、半勺香油、半勺糖、适量盐搅拌均匀;
11、大火蒸5至10分钟即可,丝瓜蒸好后取出,倒出出水的汤汁,趁热淋入调配好的酱汁即可;
12、时间的掌控还得根据丝瓜的大小和厚度来决定,时间太短的话,丝瓜吃起来是硬脆的,煮久了太软烂也不好吃,5分钟的时候可以开锅盖用筷子戳戳看。
九、冬瓜鸭肉粉丝煲
食材
鸭肉400克、冬瓜400克、粉条80克、辣椒适量、姜适量、葱适量、草果1个、八角1个、小茴香适量、陈皮适量、桂皮适量、香叶适量、红烧汁适量、黄酒适量、冰糖适量、精盐适量、食用油适量。
做法
1、先把粉条泡软备用。炖制的粉条喜欢红薯粉条。