厨房美食菜谱:药膳猪脚汤的做法

心情故事  猪蹄含丰富的胶原蛋白，吃了可以美容。 猪蹄对于经常四肢疲乏有一定辅助疗效，猪脚可以下奶。所以生完孩子的妈妈可以多喝哦。本来还想加枸杞下去的，明目的，忘记了，呵呵  忍够了食材  主料：  猪脚美食做法大全 汤类食谱图片  盐适量  红枣适量  蜜枣人物填2粒  薏米适量  茨实适量  沙参适量  姜适量窦娥冤课件  步骤  1.中关村一小网站猪脚斩块洗净  2.薏米，芡实米要泡了一个小时  3.蜜枣两个。姜一小块拍扁，党参，红枣去掉核，才不会上火  4.把食材全部放进砂锅里面  5.水高出食材就可以了，拿到炉上大火煲，砂锅传热快。一定要看火  6.大火煲开，要勺子弄掉浮油。再转小火煲1个半小时  7.完成了。好浓的汤，好甜美，放盐调味就可以啦  红白蓝幼儿园小贴士：猪脚可以事先;飞水;把油脂去干净  放蜜枣煲汤更加鲜甜啊。广东人、汤都这样。嘻嘻  放姜可以去去猪脚的腥味