山药有健脾胃功效，铁棍山药则是山药中较好的品种，清蒸来吃最好的保持了它的风味和营养。因其细长的造型，可以利用来做一些小创意，宴客来用又美观又美味。
十三香制作方法美食食谱好看 食材
四年级科学上册教案 徐州幼儿园爆炸主料：
铁棍山药3根
蒜适量
辣椒油适量
生抽适量
醋适量
炼乳适量
步骤
1.准备材料，铁棍山药，蒜。
2.上海西瓜庄园山药洗净切成长短不一的长段。
3.一端削成笔尖的样子。哺乳期吃什么奶水多
4.上蒸锅上汽后蒸十分钟。
烟台贵族宝贝 5.蒸的过程中准备一个长形的平盘，用芝麻酱画些图案。我今天画了一副简单的荷花。
6.蒸好以后取出，一个罐子装起来。就好像笔插在笔筒里。
7.取山药中比较短的一根随意摆放在盘子里，为了更逼真，笔尖蘸一些黑芝麻酱，好像刚用过画完画的样子。
8.准备咸甜两种蘸酱。甜的视个人口味而定，任何果酱炼乳都可以。今天我准备的是草莓味炼乳。咸的蘸酱配方为：蒜泥（捣碎）、生抽、醋、辣椒油。
9.好一幅妙笔生画。
小贴士：1、铁棍山药要挑选毛比较稀疏的那种，蒸出来比较好吃，连皮吃也没问题。
2、山药表面泥沙较多，一定要冲洗干净。
3、蘸酱可以是任何你喜欢的。
4、盘子上的画也可以自己发挥，用芝麻酱、番茄酱、巧克力酱等等都可以画出来。
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