七年级上册语文答案
当归的食疗养生食谱妊娠纹判断生男生女
1. 当归红枣糯米粥:材料:红枣10颗,糯米100克,当归片10克。做法:将糯米洗净,加入适量的水和当归片,煮熟后加入红枣,继续煮10分钟即可。功效补血养颜,调理月经不调。
血hcg检查2. 当归山药炖鸡:材料:山药200克,鸡腿肉150克,当归片20克,生姜片适量。做法:将鸡腿肉切块,山药切片,将鸡肉、山药、当归片和姜片放入炖盅中,加入适量的清水,大火炖煮2小时即可食用。功效:补血益气,强筋健骨。
3. 当归红枣莲子糊:材料:红枣10颗,莲子50克,当归片10克,糯米粉适量。做法:将红枣去核,莲子洗净,将红枣、莲子、当归片一同加入适量的水中煮熟,捞出莲子和红枣,放入糯米粉中搅拌均匀,再将糯米粉倒入锅中煮开,不断搅拌至粘稠即可食用。功效:养血安神,美容养颜。
の教室の成熟した女教师4. 当归鸡蛋糊:材料:鸡蛋2个,当归片10克,冰糖适量。做法:将鸡蛋打入碗中,加入适量的水,搅拌均匀后放入细碎的当归片和冰糖,再次搅拌均匀,然后蒸熟即可。功效:补血养颜,调理月经不调。
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5. 当归花生炖乌鸡:材料:乌鸡250克,花生50克,当归片20克,生姜片适量。做法:将乌鸡切块,花生洗净,将乌鸡、花生、当归片和姜片放入炖盅中,加入适量的清水,大火炖煮3小时即可食用。功效:补血养颜,增强体力,改善贫血症状。
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