养生食谱小偏方
美容养生美食食谱大全集1. 黄连汤:将黄连切片,加入一碗清水中煮开后,倒入碗中加入适量蜂蜜,每日饮用一碗,有清热解毒、抗菌作用
飞行模式有辐射吗2. 生姜水:将生姜切片,加入一杯温水中浸泡15分钟,加入适量的蜂蜜搅拌均匀后饮用,有助于消化、驱寒。怀孕了能不能同房吗
3. 枸杞煮鸡蛋:将适量的枸杞放入锅中,加入足够的水煮沸,然后加入鸡蛋继续煮熟,每天饭前食用一颗,有补血益气的作用。
4. 薄荷茶:取薄荷叶适量,加入沸水中冲泡,盖上茶杯盖,等待凉透后饮用,可以清凉解暑、提神醒脑。
上海服装批发市场5. 蜂蜜柠檬水:将半个柠檬挤汁,加入一杯温水中,再加入适量的蜂蜜搅拌均匀后饮用,有补充维生素C、美白肌肤的效果。
6. 绿豆汤:将绿豆洗净后加入足够的水中煮沸,加入适量的冰糖搅拌均匀后饮用,有清热解毒、利尿消肿的作用。
7. 红枣山药粥:将红枣、山药、粳米一起煮成粥状,每天食用一碗,有补中益气、养血健脾的功效。
8. 西芹苹果汁:将西芹、苹果一起放入榨汁机中榨汁后饮用,有清热解毒、降低血压的作用。
9. 青木瓜蜂蜜饮:将青木瓜削皮去籽后切块,放入榨汁机中榨汁,加入适量的蜂蜜搅拌均匀后饮用,有润肺止咳、美容养颜的效果。
10. 菊花茶:将菊花加入沸水中浸泡10分钟,加入适量的冰糖调味后饮用,有清肝明目、解毒退火的功效。六年级上册数学期中考试试卷
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