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烤箱烤红薯上火吗烤红薯要用锡纸包住吗
很多人一到冬天就喜欢吃烤红薯，那烤箱烤红薯吃了之后会上火吗？在做烤红薯的时候红薯又需不需要用锡纸包住呢？
一、烤箱烤红薯上火吗
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茌平实验幼儿园过多食用会上火。
红薯本身不属于热性食物，适量食用是不会导致上火的，但是烤红薯吃太多就会容易引起上火。因为红薯在烤制的过程中里面的水分会得到一定的流失，我们吃完这种比较干的红薯之后，机体要消耗吸收的话就得吸收原本身体内的水分，当身体出现缺水症状时就会有上火现象出现了。因此像那种本身内火比较重的人一定要少吃烤红薯。
二、烤红薯要用锡纸包住吗
最好包一下。
在烤红薯之前最好能够用锡纸将红薯包起来，因为这样就能减少红薯中水分以及营养成分的流烤箱美食食谱大全烤红薯的做法
失，这样烤出来的红薯口感会更好，且营养成分也会保留的更加完整。烤红薯时候的温度会比较高，如果不用锡纸包住的话，烤出来的红薯吃起来口感就会比较的干。
三、烤箱烤红薯要多长时间
看情况而定。
用烤箱烤红薯多久能熟的话是根据红薯的大小、烘烤的温度等多种因素来决定的。如果烤箱有提前遇热的话，一般红薯放进去在230-250摄氏度左右的烤箱中烤30-40分钟左右就能熟，但如果红薯的体积比较大的话，建议要把烤的时间延长一点，一般要烤50分钟左右。具体时间要根据实际情况来定。
四、烤箱烤红薯要刷油吗
巧虎 快乐版看个人喜好。
用烤箱烤红薯的时候可以在表面刷油，也可以不刷。刷油的话能使烤出来的红薯泽更加的好看，不刷油则能更好的保留红薯的原汁原味。另外还可以在红薯表面适量的刷上一点蜂蜜
或者是黄油，这样能够让烤出来的红薯口感更好，具体情况建议根据自己的口味喜好来确定。
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