金正养生壶食谱之瘦身养生滋补汤
    瘦身、塑身，是现代形体美学潮流，越来越多的爱美人士关注自我形体的美感。而形体、养生有着息息相关的联系，毕竟饮食的合理与否影响在我们的体重变化。金正电器营养顾问，提醒我们运动量与饮食的合理性，是影响形体的重要指数。
在秋天季节可以通过饮食来调节生体，达到降压消脂、健胃消食、健体瘦身。可以用养生壶，为自己煲点养生瘦身汤。
瘦身汤一：山斑鱼豆腐瘦肉汤七年级音乐教案
  准备材料：山斑鱼400克，瘦肉160爱美人士美食食谱大全克，豆腐1宝宝体温计块，姜2片，盐、胡椒粉适量。
  制作方法：首先将山斑鱼剖开去内脏洗净，瘦肉洗净切成片，然后在炒锅中加入适量的油，把山斑鱼煎至两面都呈现出金黄状，放入水煲沸，即可将瘦肉、豆腐、姜片进去在放煮半小时，出锅的时候加入盐和胡椒粉调味即可。
  功效：滋阴润燥、轻身强智、消除脂肪。
瘦身汤二：素虾仁冬瓜盅
  准备材料：冬瓜盅1个，竹笙8克，白果120克，冬菇2朵，扁尖40克，白萝卜1个，素虾仁80克，鲜笋1支，味精、盐、麻油、上汤各适量。
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  制作方法：先将笋、白萝卜去皮洗净，切小丁块，然后将冬菇浸泡去缔切成块状，扁尖洗好切成丁状，再把冬瓜两头切平，外皮雕花，白果、素虾仁洗净，将所有洗净的食材全部都放入冬瓜盅中，放入调味料，淋上高汤，蒸煮20分钟，出锅的时候淋上香麻油即可。
  功效：补益五脏、分解脂肪、清肠降压。
瘦身汤三：番茄芦笋紫菜汤
  准备材料：紫菜6片，扁尖80克，芦笋240克，番茄2个，味粉、盐、酱油、麻油、上汤各适量。
  制作方法：先将笋、番茄洗净切好，将扁尖发好、洗净、撕开，切成长段，再将紫菜撕成大块，接着在锅中放入5勺汤，分别加入扁尖、番茄、鲜笋煮上5分钟，然后加入紫菜和盐煮2分钟，出锅的时候淋上香麻油即可。
  功效：降压消脂、健胃消食、健体瘦身。
 
十月阳光月嫂瘦身汤四：无花果雪梨雪耳瘦肉汤
  准备材料：雪梨1个，雪耳几朵，无花果2粒，瘦肉五年级上册英语期中试卷160克，盐适量。
  制作方法：先将雪梨去核、去皮，雪耳撕开浸泡半小时，猪肉用水洗净切成块，与雪梨、雪耳、无花果加开水煲1小时，出锅的时候加入盐调味即可。
  功效：清润消滞、降压通便、有利减肥。