月经先期食疗方

月经先期（提前）食疗方

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月经先期是妇科临床的常见病证，是指月经周期提前八九天，甚则一月两至者。如仅周期提前三至五天，并无任何不适，或偶然提前一次者，应属正常，无须调治。月经先期，可简单归为热扰型和气虚型。热扰则迫血妄行，致冲任不固，月经先期而至；气虚则血失统摄，致冲任不固，月经先期而至。

热扰型月经先期食疗方。将宰杀洗净的兔子肉剁成块，山东大葱白一根切成短节，共炖食，放适量味精、盐调味。日吃一次，连吃几天。此方用于症见月经提前血深红、量多质稠、经前面热潮红、掌心发热、口唇干燥、性情易怒、舌质红苔薄黄、脉滑数、皮肤略热等。

气虚型月经先期食疗方。生黄芪30月经期间美食食谱克，当归20孕妇几个月开始补钙克，鲫魚两条（约1小孩磨牙斤），煮汤食，日吃1剂或隔日吃1剂，吃至愈。此方用于症见精神倦怠、面苍白、月经提前血少质稀、淡而凉、经期小腹冷痛、平时消化差食少、腰痛腿酸、舌淡无苔或苔少、脉沉细弱、皮肤凉冷等。