女人经期排除瘀血食谱

  女人经期排除瘀血食谱  姜枣红糖水
  材料:干姜、大枣、红糖各30克。
  做法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。
  功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
  黑木耳红枣饮
  黑木耳红枣饮
  材料:黑木耳30克,红枣20枚。
  做法:将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用
  功效:具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效。适用于月经过多,贫血及身体虚弱者。
  绿豆
  中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。绿豆还含有降血压及降血脂的成分。
阴阳相隔最伤感的句子
  取食绿豆芽,可因缺乏维生素a引起的夜盲症、缺乏维生素b2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素c引起的坏血病等。绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣,有清热解毒、明目退翳之功。
  益母草粥
  自古以来,益母草常用于妇科疾病的特效中草药之一,特别适宜经血滞淤、月经不畅等患者。主治月经不调,腹痛散淤等症状,具有活血散瘀,调经利尿、子宫收缩等功效。
  详细做法:
  1、取益母草10克,煎水服用。
  2、待粥熬熟,倒入益母草汤汁,稍微熬片刻即可。
  3、在煮粥的同时,可加入红枣几枚,红枣具有补血养颜的作用。
  4、在月经来量之前7天服用,可每天服一次,直到月经来潮停用。
  月经期排污血不能吃什么  1、巧克力的糖分非常高,过量的糖分会让身体内的微量矿物质消耗掉,这样反而令你在生理期更加虚弱。
  2、茶叶含有,会让身体产生兴奋的情绪,还会加快身体的代谢功能。如果在经期喝浓茶会严重月经期,并且会增加月经量,影响身体健康。
  3、辛辣的食物容易造成月经不调或者月经过量。严重的话还会影响生理期的代谢,甚至让身体囤积着大量的脂肪。
  4、柿子含有的糖分也很高,如果在经期食用容易发生月经不调的情况。
  5、苦瓜性寒凉,在月经期间会让经血快速缩减,导致经血不能顺利排出。
  6、在经期食用螃蟹,会造成月经失调或者让经血停止,消化功能降低。身体内的多余废物就会囤积在身体内,形成脂肪。小班体育游戏
  经期不能吃的药物  1、泻药
月经期间美食食谱  泻药比如硫酸镁、硫酸钠等下泻作用比较强,会引起反射性盆腔充血,例假期间禁用。其他肠胃动力的药也应该慎用或禁用。
那方面厉害的老公什么体验  2、性激素类药物
  在经期服用性激素类药物,很容易造成经期紊乱、月经减少、周期不规律等症状。
  3、妇科感染的局部用药
  阴道炎症的洗液、栓剂等应暂停使用。因为例假期间,子宫黏膜充血,宫颈口松弛,加上阴道里有积血,非常适于细菌生长繁殖,若此时进行阴道局部用药,稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。
角的度量教案
  4、抗血凝药
  在经期服用抗血凝药会引起月经过多,甚至大出血的症状。
  5、止血药
  在经期服用止血药会降低毛细血管通透性,促使毛细血管收缩,使用后会引起经血不畅,经期应避免服用。
  6、
  之中含有抑制食欲的成分,在经期服用,可能会导致月经紊乱、排尿困难,或者出现焦虑等情况,严重者还会出现闭经的情况。