荒野美食食谱大全及做法窍门是什么
厨房美食菜谱:老干妈炒野山笋的做法
宝鸡这里三面环山,山上有很多很多的野山笋,春天这里只要一下雨漫山遍野的野山笋会随着春雨遍地而生,生长在山区的笋没有污染,纯绿食物,营养价值极高,具有清热化痰、益气和胃、消渴、利水、健胃等功效。
好多当地的农民把自己吃不完的野山笋拿到城市里来卖,挣个辛苦钱,的确,这拔笋不易,剥着也难,剥了一个多小时才把那一捆剥完,手指甲都生生的痛,我买的个小剥出来细细的,非常嫩,上次炒的肉片,这次用老干妈来炒,豆豉和干辣椒的香味,非常开胃下饭。
食材
主料:
野山笋
油适量
生抽半勺
老干妈酱半勺
干辣椒2个
花椒粒适量
七年级思想品德课件 步骤
1.野山笋剥去外皮,洗净
三岁宝宝食谱 2.黄鹤楼送孟浩然之广陵ppt课件斜刀切成片
3.开水中焯一下,捞出控干水分
儿子你的好大啊给我吧 4.锅烧热,倒少许油,放入花椒粒和干辣椒,爆香
5.倒入笋片,翻炒至八成熟时
6.放半汤匙老干妈,翻炒均匀
7.加少许糖和适量生抽,翻炒均匀即可关火盛出
小贴士:老干妈里含有盐,所以最后加生抽是要酌情加,以免过咸。加点糖可以提提鲜。
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