陈允斌老师的感冒退烧小秘方
(2012-05-25 12:18:05)
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健康
在陈允斌老师的书《回家吃饭的智慧》里看到的这个小药方,家里人感冒发烧,百试百灵。
我本人倒是没试过这个药,我已经好多年不感冒发烧了,就算有点感冒症状也都会通过拔罐、艾灸解决。我老公是个一般不生病的人,但每年有那么一两次严重的感冒发烧。烧到3940度不出汗,一连一周半个月的情况也出现过。当时去医院输液,吃各种药,折腾了半个多月才慢慢好。但是,有了第一次的输液,再感冒不输液就好不了,而且要输比上次更多的液体。一次偶然的机会,在别人的推荐下买了本《回家吃饭的智慧》,发现了这个感冒退烧的小秘方。
不记得是去年还是前年夏天,老公又出现感冒症状。到了晚上已经烧到38抗击肺炎美食食谱度。我按照方子从药
方抓药回来,煎给他喝。他不太配合,说药不好喝,可能也不太相信这么简单的药方真的能击退他那顽固的发烧。我也只好威逼利诱,并让他自己看书上的讲解,哄他喝下。奇迹出现了,喝完药两个小时后,烧就退下来了,我们也睡了个安稳觉。那次喝了三天的药,共花了不到十块钱,他的感冒完全好了。从此以后,他就完全相信这个小秘方的威力,一有感冒的征兆,自己就去买几付药来。他父母感冒,也在电话里叫他们去配草药喝。好在,这小药方对我公公婆婆也很有效。
先总结一下这两年用这药方后的一些经验:
1. 对以前经常感冒,经常吃西药,输液消炎的人,效果会慢点,可能要3天以上的时间才能好;
2. 感冒的人,一定要注意避风,尤其不能吹空调,最最重点是头不能着凉,尤其头顶,(接触过中医的人都知道,人头顶上有很多重要的穴位)不然会出现反复的情况。
3.戒西药的时间久了,这药方的效果会更好。第一次感冒用三天痊愈,第二次的感冒可能只需要两天就能恢复。
4.药材的选择很重要。我在不同的药方抓过这几味药,质量真是千差万别啊。
下面是陈允斌老师对这个药方的介绍,放在这里供朋友们参考。
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这个退烧的药方其实很简单,一共只有三味药:蚕砂、竹茹和陈皮。
  蚕砂虽然是中药,但是日常生活也常用到。它可以做成蚕砂枕头,好多百货商场里边都有卖的。睡觉用这种枕头可以清肝明目。蚕砂枕头里边装的一粒粒黑的像小沙粒一样的东西就是蚕砂。
  蚕砂又叫做蚕矢,就是蚕的粪便。听起来有些不洁,其实养过蚕的人都知道,蚕是非常干净的动物。它的一生都待在养蚕的竹匾里,只吃新鲜的桑叶,完全不沾人间尘土。所以蚕砂其实就是桑叶的残留物,没有什么异味的。
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  蚕砂入肝经,可以祛风、活血;入脾经,可以燥湿、止泻;入胃经,可以和胃、化浊。这些作用综合起来,在这个方子中,就能退烧、止吐,还能解除由于感冒发烧引起的头痛和全身疼痛。
  竹茹,一般人可能听着陌生,其实它就是竹子的中间层。把竹子最外面一层绿的皮刮掉,露出里边青白的部分,把它一条条刮下来晾干就是中药竹茹了。
  竹茹的作用是清火,而且是清上面的火。竹茹可以清心火,凉血;可以清肺火,化痰;可以清肝火,除烦;可以清胃火,止吐。用在这个方子中,加强退烧、止吐的作用。
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  而陈皮呢,它能解表、温中散寒,就是说,它既能散风寒、化痰、止咳,调理上呼吸道感染,又能温胃、止吐、缓解消化不良。竹茹是偏凉的,配上温性的陈皮,寒热就平衡了。
  不知你有没有注意到,这三味药有一个共同点,那就是可以止吐。其实,它们是通过各自不同的药性,来帮助脾胃恢复其功能。
  轻微的感冒,只出现上呼吸道症状,病在肺。而到了发烧的程度,病已经深入一步,到了胃。发烧的时候人一般都没有食欲,感觉胃里不舒服,甚至恶心呕吐。所以退烧并不是关键,关键是脾胃,把病邪驱赶出去,这样烧自然就退了。
  竹茹、蚕砂、陈皮都是常用中药,随便个药房都可以买到,陈皮还可以自制。这三味药都耐贮存,可以放很久也不变质。买来以后,放在家里长期备用,一般的感冒发烧就不用去
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医院了,自己煮点药水就可以了。
  蚕砂竹茹陈皮水的煮法很方便:
   用竹茹、蚕砂、陈皮各10克。把陈皮洗净,和蚕砂、竹茹一起放入锅中,加冷水煮。水开以后再煮三分钟就成了。
  一般的人喝一次就可以退烧。严重的可以喝两到三次,完全退烧以后就不用再喝了。
  太小的婴儿,一次喝不了太多药水。最好是把一碗药水,分成几次喂,每4小时喝一次,至烧退为止。
  这个方子中的几味药物都相当安全,小孩、老人都可以放心地使用。