宝宝一周辅食表(第19~满24个月)
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 美食美刻2019年9月第3周营养食谱大全 星期日 | |
早餐 | 1.母乳或配方奶 2.卧鸡蛋 3.豆沙包 | 1.母乳或配方奶 2.鸡肝青菜面条 | 1.鸡蛋桂花粉 2.果酱花生酱全麦面包片 | 1.鲜甜豆浆 2.鸡蛋卷 | 1. 蛋花瘦肉粥 2. 小馒头 | 1.芝麻糊 2.奶油包 | 1.母乳或配方奶 2.罐头金鱼(或海鱼)三明治 |
小学三年级语文教案加餐 | 1.鱼肝油 2.苹果 | 什么蔬菜是碱性的1.鱼肝油 2.橘子 | 1.鱼肝油 2.猕猴桃 3.配方奶 | 1.鱼肝油 2.香蕉 | 1.鱼肝油 2.西瓜或哈密瓜 3.配方奶 | 1.鱼肝油 2.桃或梨 3.配方奶 | 1.鱼肝油 2.木瓜或芒果 |
1.软饭 2.胡萝卜肝泥 3.鲜菜鱼片汤 | 1.红薯软饭 2.豆腐鱼肉蒸蛋 3.海米紫菜肉汤 | 1.鸡肝韭黄银丝面 | 1.杂豆软饭 2.蒸皖鱼 3.瘦肉 4.青菜汤 | 1.南瓜软饭 2.时鲜菜汤 3.金针粉丝煮鱼片 | 静悄悄的革命1.软饭 2.番茄牛肉末西兰花 | 1.软饭 2.马蹄瘦肉饼 3.青菜大枣猪骨汤 | |
加餐 | 1.酸奶 2.小蛋糕高中信息技术课件 | 1.蛋花汤 2.面包 | 1.酸奶 2.饼干 | 1.银耳枸杞炖雪梨 | 1.酸奶 2.蛋挞 | 1.红萝卜土豆猪骨汤 | 1.酸奶 2.枣糕 |
晚餐 | 1.葱花冬菇肉末细丝面 | 2.软软饭 3.炒土豆丝 | 1.大米小米软饭 2.海带丝炒肉丝 3.青菜末 | 1.番茄汤 2.牛肉菜饼 | 1.青菜嫩段 2.鸡肉丝面片 | 1.紫米大米软饭 2.肉末豆腐时鲜菜汤 | 1.鱼蓉软饭 2.木耳蘑菇鸡蛋汤 |
加餐 | 1.母乳或配方奶 | 1.苏教版六年级数学上册教案母乳或配方奶 | 1.母乳或配方奶 | 1.母乳或配方奶 | 1.母乳或配方奶 | 1.母乳或配方奶 | 1.母乳或配方奶 |
注:建议早餐和午餐之间添加水果,午餐和晚餐之间添加奶制品。
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