两小儿辩日课件
甄嬛传养生食谱
以下是《甄嬛传》养生食谱：
1. 黄芪鸡汤：将黄芪、红枣、干贝一同放入炖盅中，加入适量清水，用文火炖煮2小时，加入鸡块再煮15分钟即可。此汤具有补气养血的功效。b超对胎儿的影响
2. 枸杞糯米粥：将糯米先用清水浸泡2小时，然后与枸杞一同加入电饭锅中煮粥。煮熟后加入适量冰糖，搅拌均匀即可。此粥具有养肝明目的功效。
3. 红枣莲子糕：将红枣去核，莲子磨成莲子粉。将红枣泥和莲子粉混合，加入少量蜂蜜搅拌均匀后放入模具中冷藏2小时即可食用。此糕点具有补血养颜的功效。
4. 黑豆芝麻糊：将黑豆、红枣、枸杞煮熟，与芝麻一同放入搅拌机中搅拌成糊状，加入适量冰糖搅拌均匀。此糊具有益肾强身的功效。
5. 菊花蜜糖水：将菊花用清水洗净，放入锅中煮沸后捞出。用少量蜂蜜溶解于温水中，加入煮好的菊花，搅拌均匀即可饮用。此糖水具有清热解毒的功效。
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6. 绿豆山药粥：将山药削皮切块，绿豆用清水浸泡2小时。将山药和绿豆加入电饭锅中煮粥，煮至绿豆熟烂即可。此粥具有润肺健脾的功效。
拍手歌儿歌7. 薏米红豆粥：将薏米和红豆放入清水中浸泡一晚。第二天将浸泡好的薏米和红豆放入电饭锅中煮粥，煮至粥稠熟烂即可。此粥具有利水消肿的功效。
8. 枸杞龙眼茶：将枸杞和龙眼干分别用清水洗净，放入茶杯中。注入热水后搅拌均匀，加入适量蜂蜜调味即可饮用。此茶具有养肝明目的功效。华为美食攻略食谱>雀巢能恩奶粉
9. 红枣核桃汤：将红枣和核桃仁一同放入炖盅中，加入适量清水，用文火炖煮2小时，加入冰糖搅拌均匀即可。此汤具有补气养血的功效。
10. 枸杞桂圆糯米粥：将糯米先用清水浸泡2小时，然后与枸杞、桂圆一同加入电饭锅中煮粥。煮熟后加入适量冰糖，搅拌均匀即可。此粥具有养肝明目的功效。